Mini guía de Alimentación Complementaria (PDF descargable)

Una guía práctica y fácil de leer para acompañarte en el inicio de la alimentación complementaria de tu bebé. Vas a encontrar paso a paso cómo empezar, qué método elegir según tu familia (papillas o BLW/BLISS), cómo introducir los primeros alimentos, cuántas veces ofrecer, cortes seguros y recomendaciones para incluir alimentos potencialmente alergénicos.

Además, incluye un apartado de seguridad: diferencia entre ahogo parcial y ahogo total y cuándo es necesario actuar, con explicación de la maniobra de Heimlich para que sepas cómo responder ante una emergencia.

Creada por el equipo de Espacio Natal junto a la Lic. Pilar (Nutricionista).

Si tenés dudas, podés escribirnos y te orientamos. Y si preferís acompañamiento más personalizado, también contamos con opciones en vivo, grabadas y otros formatos.